Studieren lernen

Nur einer der 5 Faktoren rechts im Bild entscheidet über Ihren Lern-Erfolg!
Wissen Sie welcher?   Dieses Video gibt die Antwort: hier klicken
es vermittelt SEHR INTERESSANTE Infos darüber, wie man erfolgreich lernt!

Übergegen Sie sich nach dem Anschauen: Was bedeutet das ganz konkret nun für mich und mein Studium?

Teilen Sie das bitte hier als Kommentar mit anderen (das hilft dann auch wieder anderen weiter)!  Danke schön im Voraus, KK

Interview in London mit Prof. Dr. Klenke zum Thema ‘Studieren lernen ganz anders - Worum geht es m Studenten Erfolgs-Coaching? Was ist die Message dieser Web-Seite?’

Prof. Dr. Kira Klenke

„Ich glaube, dass man Schweinhunde sehr gut dressieren kann!!“ -Maren Opfermann (Junior-Turn-Weltmeisterin, Studentin der Wirtschaftswissenschaften & Success-Coach für Jugendliche)

im Interview am 22.8.11 mit Prof. Dr. Kira Klenke zum Thema „Was kann Studierenden helfen, erfolgreicher zu arbeiten und zu lernen?“

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Interview mit Maren Opfermann

Liebe Studierende, bitte mailen Sie uns: wie haben Ihnen die Anregungen der jungen Weltmeisterin und Studentin Maren Opfermann weiter geholfen?

Frau Prof. Dr. Klenke interviewt den erfolgreichen, aus dem Fernsehen bekannten deutschen Coach und Bruchtest-Weltmeister Peter Picard zum Thema “Wie erreicht man Höchstleistung? Erfolgstipps (nicht nur) für Studierende”

Was ist ein Mind Movie?

Studierende, die sich bewusst eigene Ziele setzen, haben deutlich mehr Erfolg im Studium.

Halten Sie  Ihre Ziele UNBEDINGT schriftlich fest und lesen Sie sie regelmäßig, weil sich dadurch – so wie ein Brennglas Sonnenstrahlen bündelt bis Papier brennt – Ihre Energien, Aktionen und die Konzentration auf einen Punkt verdichten und so enorm verstärken.
Beim Formulieren von Zielen sind Regeln zu beachten (z.B. SMART): Gute Ziel-Formulierung will gelernt & geübt werden. Beim Realisieren von Zielen ist ein Mind Movie eine optische Visualisierungshilfe, die täglich genutzt werden sollte.
Bewusst werden  die Texte schnell & nur so kurz eingeblendet, dass der analytisch-rationale Verstand (die linke Hemisphäre) keine Zeit findet zu „kritisieren“. Unser Unterbewusstsein und die rechte Hemisphäre (u.a. zuständig für Bild-Verarbeitung und Intuition) bekommen trotzdem alle Infos mit.

Dieser Mindmovie wurde im WS11/12 von 5 Studierenden der Fachhochschule Hannover erstellt -> Mailen Sie uns, wie er Ihnen gefällt!

Für die rationalen Denker unter Ihnen hier noch einmal die längeren Studenten-Ziel-Texte „in Ruhe“:

• ich fühle mich glücklich und zufrieden, weil ich jede Woche, jeden Kurs intensiv vor- und nachbereite. Dadurch fällt mir das Lernen für die Prüfungen sehr viel leichter, was sowohl mein Wohlbefinden, als auch meine Noten verbessert.
• Während der Vorlesung bin ich konzentriert und aufmerksam! Es erfüllt mich mit großer Freude mich mit dem Lernstoff auch zuhause auseinanderzusetzen. Aus diesem Grund bin ich ein erfolgreicher und glücklicher Student!
• Ich fühle mich entspannt weil ich jeden zweiten Tag den aktuellen Stoff nachbereite, dies erfüllt mich mit Stolz und steigert meinen Notendurchschnitt und gibt mir mehr Selbstsicherheit.
• Ich bin motiviert und finde Wege, wie ich in jeder Woche alle für mich komplexen und theoretischen, aber für mein Verständnis wichtige Themen, auf für mich interessante Art und Weise mit großem Erfolg vor- und nachbereite. Dies Erfüllt mich mit innerer Ruhe und exorbitanter Zufriedenheit.
• Ich studiere mit Leichtigkeit erfolgreich, weil ich regelmäßig lerne. Der Erfolg gibt mir neue Kraft und Motivation. Deshalb fühle ich mich wohl und zufrieden. Ich respektiere meine verdienten Erfolge indem ich meine Bedürfnisse akzeptiere.

Auch dieser MindMovie (Erklärung dazu im letzten Blog s.u.) wurde im WS11/12
von 5 Studierenden der Fachhochschule Hannover erstellt

Mailen Sie uns, wie er Ihnen gefällt!

Lernen Sie schlau – sparen Sie Kraft!
Wie? Das zeigt das 3. Video des amerikanisches Psychologie-Professors und Lernexperten, hier geht es u.a. darum, wie Sie am besten mitschreiben in Vorlesungen und es geht um Regeln für Lerngruppen : Video

Sie hatten so schön gelernt, so ein gutes Gefühl gehabt – vorher: und dann war die Note doch nicht so toll. Ein amerikanischer Psychologie-Professor und Lernexperte erklärt Ihnen warum so etwas passieren kann => fürs Video hier klicken

Und wenn Sie mal durchgefallen sind? Halb so schlimm! Schauen Sie sich dieses Video an: Über die „Do’s und Don’t“ nachdem man durch eine Prüfung gefallen ist – sehr hilfreich!!
Schreiben Sie BITTE einen Kommentar, wie (und ob) es Ihnen weiter geholfen hat!

In diesem (amerikanischen) Video werden sehr gut & sehr einleuchtend & auf eine ungewöhnliche, neue Art und Weise die Mechanismen “hinter” der Aufschieberitis erklärt.
Sie wissen ja:  Bewusstwerdung ist immer der erste Schritt zur Änderung!
Aber das Video geht weit darüber hinaus: Schauen Sie es selber an!
Ich freue mich (wie immer!)  auf Ihr Kommentar-Feedback, ob & wie Ihnen die Infos aus diesem Video im Studium geholfen haben!

Hatten Sie schon mal das Problem, dass Sie sich vorgenommen hatten, endlich Ihre Leistungen im Studium zu verbessern, vielleicht endlich mehr und konsequenter zu lernen, aber dann … wurde doch wieder nichts draus?  Dann müssen Sie sich folgendes Video anschauen:

Hier noch ein interessantes amerikanisches Mindmovie-Video, das mithilfe von kraftgebenden neuen Glaubenssätzen erfolgreiches Lernen unterstützt
mit interessanter Optik! Die Text-Botschaften seien subliminal (d.h. bewusst unhörbar) der Wasserplätscher-Musik unterlegt.
Mal was anderes - probieren Sie es aus.
Sie wissen ja: ich freue mich über Ihre Mails mit Rückmeldung!

Habitforge  - neue Gewohnheiten ‚schmieden‘

Man sagt, es braucht 21 Tage eine neue Gewohnheit zu verinnerlichen

die Web-Seite “habitforge” (dt.: Gewohnheitsschmeide) unterstützt Sie (automatisiert – per Mail) dabei (kostenlos!)
Sie können sich anmelden unter http://www.habitforge.com
hier mehr Details
Probieren Sie es aus & mailen Sie mir gerne(!), wie gut es geklappt hat!!
Ich wünsche Ihnen viel Erfolg!

Dieses amerikanische Video „Student Success Affirmations“ ist ein gelungener Mindmovie, mit dem Sie auf bequeme Weise  fürs Studium hilfreiche Affirmationen im Hinterkopf „verankern“ können. Leider auf Amerikanisch. Deutsche Studenten-Mindmovies (mit Erklärung) finden Sie in früheren Blogs (s.u.)

Das muss jeder Student wissen!!
in diesem wirklich super interessanten und für das Studium – insbesondere für die effektive Vorbereitung auf die Prüfungen! – so wichtigen kleinen Artikel sehen Sie, wie Sie viel, viel leichter, entspannter, natürlicher und zugleich viel effektiver lernen können!
verankern Sie Stoff einfach entspannt & ganz von alleine im Gehirn

• Ein wirklich schöner Artikel über ‚Gedächtnisgerechtes Lernen‘ hier

• „Kleiner Ratgeberfür Studienanfänger“ (Uni Bremen) hier

• Broschüre (26 S.) „Zeitmanagement im Studium“ hier

• „Tipps zu Studientechniken und Lernmethoden“ (der Uni Bielefeld) hier